得了打鼾怎么治療比較好

打鼾分為生理性打鼾和病理性打鼾。生理性打鼾是指因平時(shí)勞累、感冒受涼以及抽煙喝酒等引起的短時(shí)間打呼，對(duì)人體沒(méi)有任何傷害，也不需要進(jìn)行治療，可以自行恢復(fù)；若是病理性打鼾，可以做睡眠監(jiān)測(cè)，通過(guò)監(jiān)測(cè)指標(biāo)看是否缺氧，再進(jìn)行對(duì)癥的治療。