脖子扭傷冷敷還是熱敷

一般來說，所有的扭傷都屬于軟組織損傷的范疇。若是軟組織急性損傷，在24小時之內(nèi)應(yīng)冷敷，可以化解局部出血，減輕毛細血管擴張引起的腫脹。另外，超過24小時形成淤血期，則就要熱敷，增加局部的血液循環(huán)，促進患者的肌肉功能恢復(fù)，從而帶來相應(yīng)的舒適感。