治療頸椎病小偏方-康復(fù)操

治療頸椎病沒(méi)有小偏方，但可通過(guò)做康復(fù)操來(lái)緩解頸椎病。做操時(shí)，頸部朝前、后、左、右各方向運(yùn)動(dòng)或旋轉(zhuǎn)，因其運(yùn)動(dòng)方式頸椎康復(fù)操又被稱(chēng)為米字操。若頸椎病病癥明顯，尤其髓性頸椎病壓迫脊髓的患者，做操時(shí)需注意控制運(yùn)動(dòng)的幅度和速度，避免發(fā)生意外。