糖尿病吃燕麥片好嗎

燕麥片作為全谷物的一種，糖尿病患者適當(dāng)吃一些燕麥片對身體有好處。因?yàn)檠帑溒竺罪埾啾龋涞矸酆肯鄬ζ?，升糖指?shù)也比較低，所以對餐后血糖的影響會(huì)比大米飯或者包子、饅頭要低一些。糖尿病患者可以吃燕麥片來代替主食，對身體也更有好處。