頸椎病能做瑜伽嗎

瑜伽可以很好的改善肌肉的疲勞，無論頸椎病還是腰椎病在沒有急性發(fā)作的情況下都可以做瑜伽，動(dòng)作比較到位的話還可緩解或預(yù)防疾病的癥狀。但當(dāng)患者急性發(fā)作時(shí)如頭暈、頭痛、頸上部活動(dòng)不易、疼痛并伴有上肢麻木等則不適合做瑜伽。當(dāng)患者臨床癥狀已經(jīng)完全改善時(shí)方可繼續(xù)做瑜伽...