孕婦慢性咽炎吃這些食物利于修復

摘要:孕婦們懷孕的階段，很多事情都是需要家人照顧的，因為她們懷孕了身體一般是比較的虛弱的，但是有的時候我們照顧得再好，孕婦們也還是會生病的，這是我們不愿看到的，而慢性咽炎就是孕婦懷孕期間的一種常見疾病。

孕婦們懷孕的階段，很多事情都是需要家人照顧的，因為她們懷孕了身體一般是比較的虛弱的，但是有的時候我們照顧得再好，孕婦們也還是會生病的，這是我們不愿看到的，而慢性咽炎就是孕婦懷孕期間的一種常見疾病。

對于孕婦們來說慢性咽炎使她們很苦惱。孕婦又是特殊人群，不可以隨便吃藥。不吃藥好的又慢這讓準媽媽們很難受。那么，孕婦咽喉炎該怎么辦呢?孕婦慢性咽炎吃什么好呢?只有通過食療才能幫助到媽媽們，盡快緩解慢性咽炎的癥狀了。

孕婦慢性咽炎吃

1、孕婦可以多使用吃含有豐富膠原蛋白和彈性蛋白的食品，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復。

2、平日可以增加攝入含有豐富B族維生素的食品，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利于促進損傷咽部的修復，并消除呼吸道黏膜的炎癥。

3、多多喝一些利咽生津的飲料或者粥，百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑?？汕鍩釢櫡?，養(yǎng)陰生津。

4、慢性咽炎治愈后，為鞏固療效以防再發(fā)，可常吃綠豆海帶湯 。原料是綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中，加水煮爛，后入白糖調味，每日當茶喝。 另外也可以飲用西瓜汁，將西瓜切開取汁，頻頻當茶飲。即可清熱除煩，又能養(yǎng)陰潤燥，甚宜常吃。

因為女性在懷孕期間的身體健康是非常關鍵的，所以平時一定要注意適當鍛煉和飲食搭配，孕婦一旦患上慢性咽炎病癥，其在飲食上就要更加的去小心和注意，同時，食療的方法也是治療孕婦慢性咽炎的最佳的選擇。

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