摘要:生完孩子不久的寶媽們這時(shí)候的身體是比較虛弱的,稍不注意就容易感染疾病。季節(jié)交替,溫度冷暖突變,感冒這些都是引起干咳的主要因素。這時(shí)還在哺乳期的寶媽們,為了孩子的健康也不能隨便吃藥,因?yàn)橐购⒆幽溉榈脑颉8煽仍谂R床上屬于肺系疾病的常見(jiàn)癥狀之一,不宜治療,寶媽們可以通過(guò)在平時(shí)的飲食上看能不能改善干咳這個(gè)癥狀。下面我們來(lái)看看寶媽干咳吃什么好!?
生完孩子不久的寶媽們這時(shí)候的身體是比較虛弱的,稍不注意就容易感染疾病。季節(jié)交替,溫度冷暖突變,感冒這些都是引起干咳的主要因素。這時(shí)還在哺乳期的寶媽們,為了孩子的健康也不能隨便吃藥,因?yàn)橐购⒆幽溉榈脑?。干咳在臨床上屬于肺系疾病的常見(jiàn)癥狀之一,不宜治療,寶媽們可以通過(guò)在平時(shí)的飲食上看能不能改善干咳這個(gè)癥狀。下面我們來(lái)看看寶媽干咳吃什么好!?
寶媽在患病期間要注意飲食清淡,忌辛辣應(yīng)多吃瓜果蔬菜,注意休息,多喝水等。很多人在干咳的時(shí)候,覺(jué)得沒(méi)什么大礙,不去醫(yī)院治療也不注意,往往使得病情加重。其實(shí),有一些食療方是可以幫助治療干咳嗽的。下面一些治療干咳嗽的食療方法,希望對(duì)大家有幫助。
寶媽干咳吃什么好?
1、白糖煮雞蛋
原料:雞蛋1枚,花生油、白糖適量。
做法:可將半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1-2湯匙,再放適量白糖,然后將一個(gè)雞蛋打碎加入茶缸中,燒沸為止。
用法:每天早晚(起床之后、人睡之前)趁熱飲服,連服三兩日即好。
2、鴨梨綠豆湯
原料:綠豆100克,鴨梨兩個(gè)。
做法:取綠豆100克,鴨梨兩個(gè)煲湯喝,吃梨飲湯早吃各一次。
3、冰糖蒸白果
原料:白果3錢(qián),冰糖2錢(qián)。
做法:將白果、冰糖放一點(diǎn)水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,堅(jiān)持一個(gè)月可治干咳。
蒸時(shí)先將白果碎成渣,用水泡泡,再放進(jìn)冰糖。
4、煮花生
原料:花生、牛奶適量。
做法:將一把生花生搗碎,放入牛奶中煮沸,然后趁熱服用,每天2~3次,可有效治療咳嗽。
寶媽干咳吃什么好?上文的白糖煮雞蛋、鴨梨綠豆湯、冰糖蒸白果都是治療干咳不錯(cuò)的膳食,對(duì)于剛開(kāi)始輕微干咳的寶媽們可以試著做一做,希望可以帶來(lái)良好的效果。
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