得了濕疹的飲食禁忌有哪些

摘要:濕疹多瘙癢劇烈，有多形性損害，濕疹患者要盡量避免刺激因素，飲食宜清淡易消化之物，多食水果、蔬菜、豆類，忌辛辣、蝦蟹腥發(fā)動風之品。多食粗纖維食物，忌煙酒。今天我們就一起來了解濕疹患者的飲食禁忌。

得了濕疹的飲食禁忌有哪些

1.避免辛辣刺激。患有慢性濕疹的患者皮膚一般比較敏感，濕疹患者的飲食禁忌，如果患者食用了辣椒、濃茶、咖啡等辛辣刺激性強的食物，就會很容易促使?jié)裾罨继幤つw的毛孔擴張，讓細菌有機可乘，促使慢性濕疹的誘發(fā)或加重。

2.避免容易過敏的食物。如今我們的生活水平有了很大的提高，我們吃的東西也變得五花八門，容易誘發(fā)過敏的食物也隨之增加，濕疹患者的飲食禁忌，像是各種海鮮、奶制品、豆制品、花生、腰果等堅果類，食物添加劑和防腐劑等，這些食物雖然很好吃，但是患者食用這些易過敏的食物之后，容易誘發(fā)慢性濕疹的復發(fā)或加重。要盡量少吃。

3.清淡為主。為了保持腸胃正常的消化和吸收能力，濕疹患者的飲食禁忌，日常的飲食應該以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致患處皮膚發(fā)生糜爛。

4.多吃清熱利濕的食物?；加新詽裾畹娜耍挚沽Σ?，體內容易濕熱，濕疹患者的飲食禁忌，因此應該經(jīng)常吃清熱利濕的食物，像是綠豆湯，不僅能夠清熱排毒，而且減小對腸胃的刺激性，減輕腸胃的負擔，在一定程度上有利于慢性濕疹的恢復。

5.多吃富含維生素的食物。富含維生素的水果蔬菜，濕疹患者的飲食禁忌，比如豆角、菠菜、土豆、韭菜、草莓、檸檬、柑橘、西紅柿等，經(jīng)常適量食用這些，不僅能夠均衡身體的營養(yǎng)吸收，而且能夠增強身體、皮膚的抵抗力，有助于皮膚的自我修復，從根本上來說，對于慢性濕疹的防治是有效果的。

小編推薦：

濕疹吃什么水果好的快一點？ 濕疹不能吃哪些食物？ 濕疹吃什么好的快 少女濕疹吃這些食物可以治療 7歲兒童濕疹怎么護理，濕疹能吃山藥嗎 孕婦得濕疹吃這些食物有效改善病情 孕婦濕疹影響胎兒嗎，吃什么調理 少女濕疹吃什么，濕疹患者應該如何調護

您也可以通過百姓健康網(wǎng)手機版訪問：

得了濕疹的飲食禁忌有哪些