老年人心肌梗死吃什么水果好

摘要:過重的體力勞動，尤其是負重登樓，過度體育活動，連續(xù)緊張勞累等，都可使心臟負擔加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠狀動脈已發(fā)生硬化、狹窄，不能充分擴張而造成心肌缺血。劇烈體力負荷也可誘發(fā)斑塊破裂，導致急性心肌梗死。那么老年人心肌梗死吃什么水果好

老年人心肌梗死吃什么水果好

1、心肌梗死吃什么？木瓜：含十七種以上的氨基酸及多種營養(yǎng)元素，能軟化血管。

2、心肌梗死吃什么？蘋果：每天食300g，血液當中膽固醇水平即可下降，血管也不會硬化。

3、心肌梗死吃什么？柑橘：在水果中，柑橘中含抗氧化成分最高，可以預防血栓的形成。經(jīng)常食用，可以預防心血管疾病。

4、心肌梗死吃什么？草莓：富含維生素與果膠的物質(zhì)，防治動脈粥樣的硬化，冠心病，腦溢血是有很高臨床價值，對高血壓有一定的功效。

5、心肌梗死吃什么？西瓜：西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對高血壓是有很好作用。

6、心肌梗死吃什么？柿子：柿葉含大量VC，具有降壓、保護心血管作用。柿子當中含維生素較一般水果高，對于心臟病、心梗、中風都大有益處。其含有一種的酚類化合物，有預防動脈硬化，降低了心血管疾病的發(fā)生率。

7、心肌梗死吃什么？獼猴桃：含有十七種以上的氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì)，含多種微量元素、維生素，尤其是Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等癥。獼猴桃汁是治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預防缺血性腦血管病，腦動脈硬化。

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