很累很辛苦如何是好
網(wǎng)友提問 瀏覽128次 提問時(shí)間:2015-11-30 14:03 回答數(shù)量: 3我現(xiàn)在是一名大三的學(xué)生,還有不到兩個(gè)月就要專升本了。但我感覺我的人際問題很影響我學(xué)習(xí)。從大一開始,我害怕回宿舍,還怕沒人跟我說話,她們?cè)谝黄鹩姓f有笑,我就感覺自己受到了冷落感覺她們?cè)谄圬?fù)我嘲笑我。
希望解決的問題:找話很累我該怎么辦
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我現(xiàn)在是一名大三的學(xué)生,還有不到兩個(gè)月就要專升本了。但我感覺我的人際問題很影響我學(xué)習(xí)。從大一開始,我害怕回宿舍,還怕沒人跟我說話,她們?cè)谝黄鹩姓f有笑,我就感覺自己受到了冷落感覺她們?cè)谄圬?fù)我嘲笑我。
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你好,焦慮癥一般應(yīng)在藥物控制焦慮的基礎(chǔ)上適當(dāng)配合心理治療。常用藥物有黛力新 、 氯氮平片 、 鹽酸氯丙嗪片
病情分析:您好!社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn),患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的,但仍反復(fù)出現(xiàn),難以控制??謶职l(fā)作時(shí)常常伴有明顯的焦慮和自主神經(jīng)癥狀,患者極力回避導(dǎo)致恐懼的客觀事物或情境,或是帶著畏懼去忍受,因而影響其正?;顒?dòng)。常見的恐懼癥亞型包括廣場恐懼、社交恐懼和特殊恐懼癥三種。
意見建議:治療:①心理治療行為療法是治療恐懼癥的首選方法。系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法對(duì)社交恐懼癥效果良好。⑵藥物治療 藥物不能單純的消除患者的恐懼情緒,但可用苯二氮卓藥物和普萘洛爾等藥物可以緩解恐懼帶來的軀體焦慮反應(yīng),降低植物神經(jīng)反應(yīng)。SSRI類如帕羅西汀、舍曲林等治療社交焦慮障礙有效,三環(huán)類抗抑郁劑米帕明和氯米帕明、單胺氧化酶抑制劑嗎氯貝胺對(duì)恐懼癥也有療效,但藥物的不良反應(yīng)限制了應(yīng)用。⑶其它如松弛療法、冥想、氣功等對(duì)患者也有幫助。建議抓緊時(shí)間到政府辦的醫(yī)院精神科或心理醫(yī)生門診就診,醫(yī)師通過現(xiàn)場親自觀察、檢查,結(jié)合病史,關(guān)鍵是明確診斷,排除用藥等治療禁忌,再確定治療方案后,才會(huì)有明確的治療疑問。
回答時(shí)間:2015-12-02病情分析:您好,每個(gè)人的性格不同,做真實(shí)的自己就好,及時(shí)轉(zhuǎn)變心態(tài),放松心情,希望我的回答對(duì)您有幫助。
回答時(shí)間:2015-12-01