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失眠艾灸哪里最好

網(wǎng)友提問 瀏覽0次 提問時間:2024-05-12 10:35 回答數(shù)量: 1
患者信息:女 22歲 病情描述:

失眠艾灸哪里最好

最佳回答百姓健康網(wǎng)54508位專家為您在線解答

病情分析:

失眠后的艾灸穴位主要集中在頭部和手部,包括神門穴、大椎穴、神闕穴等穴位,但沒有效果最好一說。在中醫(yī)理論中,失眠多與心神不寧、脾胃功能失調(diào)等因素有關(guān)。艾灸作為中醫(yī)療法之一,可以輔助緩解失眠問題。 1、神門穴:位于頭后正中線,耳后乳突下方凹陷處,是治療頭痛、失眠的重要穴位; 2、大椎穴:位于頸椎第七椎棘突下方凹陷,是治療心悸、失眠的重要穴位; 3、神闕穴:位于手腕掌側(cè),腕橫紋的凹陷處,是治療失眠、急躁易怒的重要穴位。

項春蘭 項春蘭主任醫(yī)師 南京神康心理醫(yī)院 回答時間:2024-05-12 向TA提問

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最近總是失眠

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喻明江 愛心醫(yī)生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人男,我來自福建省的一個小村莊,現(xiàn)在在廣州上班,在廣州生活和工作的壓力很大,現(xiàn)在每天都在為了生活奔波著,休息的時間變得越來越少了,但開始失眠了,晚上怎么也睡不著,就算睡著了很快就醒了。

醫(yī)生建議:你好,首先你要了解是什么原因?qū)е履闶叩?,是工作壓力、學(xué)習(xí)壓力、想的太多、還是其他的,導(dǎo)致失眠的原因有很多,不能盲目的采取治療,要先弄清原因,對癥治療,才能徹底的從根本上治好失眠,最好去正規(guī)的醫(yī)院先進行檢查

治療失眠的健康的方法有哪些

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吳剛玲 愛心醫(yī)生

回答于:2014-11-02

病情描述:失眠很久了,有什么方法可以助眠的?

醫(yī)生建議:你好, 常見導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、軀體原因、精神因素、個體因素、情緒因素等。

治療失眠的方法有哪些

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袁志明 愛心醫(yī)生

回答于:2014-10-27

病情描述:是從去年開始患有嚴重的失眠,人看起來也沒有精神,頭總是暈暈的,吃藥沒什么效果

醫(yī)生建議:你好,中醫(yī)學(xué)認為造成失眠的主要原因是由于情志、飲食內(nèi)傷,病后及年邁,稟賦不足,心虛膽怯等病因

什么方法能治療長期失眠

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楊雅珊 愛心醫(yī)生

回答于:2014-10-26

病情描述:以前睡眠良好,30歲以后常常失眠,有時徹夜難眠。

醫(yī)生建議:你好,長期失眠可能有生理上、心理上的雙從因素導(dǎo)致的;最好采用中藥的方法進行治療,因為西藥的副作用比較大一些;平時運動是治療睡眠的一個非常好方法

失眠怎么辦

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盧旭彬 主治醫(yī)師 愛心醫(yī)生

回答于:2014-11-01

病情描述:黃褐斑、頭發(fā)很黃, 脾氣不好,煩躁

醫(yī)生建議:你好:失眠大多是平時精神壓力太大或是存在身體問題等因素引起的,不及時治療,最容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱或是植物神經(jīng)紊亂。意見建議:如果情況不嚴重的話,先不要用藥,自己睡覺前喝杯熱牛奶,或是用點醋放水里泡腳,應(yīng)該有一定的效果,如果長期這樣的情況,可以買點靈芝煲湯來喝。

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