中年婦女失眠的原因有哪些
網(wǎng)友提問 瀏覽329次 提問時間:2014-10-30 12:15 回答數(shù)量: 4總是睡不著覺, 血有些濃, 檢查說沒有什么問題
希望解決的問題:中年婦女失眠的原因有哪些
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總是睡不著覺, 血有些濃, 檢查說沒有什么問題
希望解決的問題:中年婦女失眠的原因有哪些
你好,你好,女性到了中年,容易出現(xiàn)更年期綜合癥,有可能會出現(xiàn)失眠,建議服用更年康等藥物試試
病情分析:你好,感覺心情煩躁,經(jīng)常失眠,這屬于更年期綜合癥的表現(xiàn),建議心理治療、催眠治療,效果不錯,不建議用藥治療,主要是有依賴性,不能從根本緩解癥狀的。
回答時間:2014-10-31病情分析:你好,建議平時可以食用紅棗、薏米、玉米、小米等補氣血的東西做的粥或者糖水,睡前可以用微燙的熱水泡泡腳,促進血液循環(huán),改善睡眠 質(zhì)量。
回答時間:2014-10-30病情分析:失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀 態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),為各 種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔(dān),又會因為濫用失眠藥物而損傷身體其他方方面面。但也有很多方法可以緩解和治療失眠。
意見建議:一般認為失眠和神經(jīng)和情緒有關(guān),但其實身體代謝和內(nèi)分泌系統(tǒng)失去平衡才是主要因素。蟲草素能有效調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)從而達到改善睡眠的作用。
回答時間:2014-11-01