老是失眠是怎么回事
網(wǎng)友提問(wèn) 瀏覽0次 提問(wèn)時(shí)間:2024-05-20 10:10 回答數(shù)量: 1老是失眠是怎么回事
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老是失眠是怎么回事
患者經(jīng)常失眠可能與以下幾個(gè)因素有關(guān), 首先,如果患者最近經(jīng)歷了高壓、心情煩躁、緊張等情緒,可能是由于交感神經(jīng)失去平衡導(dǎo)致失眠,建議患者在睡前多聽輕音樂(lè),適量喝熱牛奶有助于促進(jìn)睡眠,盡量避免喧囂的生活環(huán)境,并且在睡前3-4小時(shí)內(nèi)避免使用興奮神經(jīng)藥物。 另外,一些疾病如睡眠呼吸暫停綜合癥和精神障礙也可能導(dǎo)致失眠問(wèn)題。 如果患者的癥狀長(zhǎng)期沒(méi)有改善,建議他們首先去神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)檢查,例如做腦CT和顱內(nèi)多普勒超聲等檢查,以明確是否有腦部腫瘤等病變,并進(jìn)行進(jìn)一步的治療。